Dieta IRON LOW-CARB

Dzisiejsze menu:

TYDZIEŃ III

Dzień XVIII – Czwartek

  1. Omlet bakaliowo-kakaowy
  2. Potrawka z kurczakiem na świeżych warzywach
  3. Warzywny bigos z pulpetami
  4. Twarożek z ziołami i pomidorami
  5. Naleśnik z warzywami sezonowymi z fetą
posilki_horizontal

Jutrzejsze menu:

TYDZIEŃ III

Dzień XIX – Piątek

  1. Humus
  2. Pieczeń z szynki w sosie własnym i surówką
  3. Polędwica z dorsza w sosie szparagowym z kiszoną kapustą
  4. Filet z kurczaka po myśliwsku
  5. Burgery wołowo-buraczane z dodatkiem świeżych warzyw
posilki_horizontal

Pokaż całe menu